Gisteren ontving ik een berichtje van Happy of ik een tweede yogales wilde hebben en zonder na te denken antwoordde ik promt: ja graag!

Dus vanmorgen om 8:30 uur zat ik achter op zijn motor met bestemming de Ashram.

De oefeningen leken op die van de vorige keer dus eerst ademhalingsoefeningen, daarna bewegingsoefeningen, daarna meditatie, dan een massage met digitopuntuur en uiteindelijk toch de Chakra’s healing.

Mijn beleving van deze yogasessie was heel anders dan vorige keer. Deze sessies hebben me kalm in mijn hoofd en in mijn lichaam gemaakt en me diep geraakt. Happy vertelde onder andere dat yoga en manier van leven is en niet te oefeningen zelf. Traditionele yoga is gebaseerd op meditatie en het loslaten van wereldse gehechtheden.

Zijn advies was dat ik vaker zou mediteren om het leven anders te bekijken. Misschien heeft hij gelijk.

De lunch in Ashram was zalig en deze keer voldoende.

Tegenover het hotel, en in het zicht vanuit mijn hotelkamer is een winkeltje. Ik koop er vaak koekjes chocolaatjes en heerlijke papaja.

De mevrouw van het winkeltje heeft er ook voor gezorgd dat mijn kleren gewassen worden. Maar wat me vooral opvalt is dat het winkeltje open is vanaf 6:30 uur ‘s ochtends tot middernacht. En zij staat er de hele dag!

Morgen vlieg ik van Pokhara naar Chitwan.